čtvrtek 29. prosince 2016

Těhotenství: šestý měsíc s pupkem


Šestý měsíc je posledním z druhého trimestru a chtěla jsem napsat, že pak už začne trochu přituhovat, ale mě bohužel začalo přituhovat už v tom šestém měsíci. Břicho mi tvrdlo víc a víc a z další návštěvy své lékařky jsem si kromě navýšené dávky magnézia (3x denně 2 tablety) odnesla také výrazné doporučení na odpočinek. No ono se to snadno řekne, ale s tříletou aktivní holčičkou doma, trochu hůř plní. Přesto jsem se snažila a bylo to opravdu znát, když jsem ležala pupík tolik netvrdnul.

Zato ten mrňous uvnitř začal být víc a víc aktivnější, jeho nejoblíbenějším chmatem je ruka-noha v jednu chvíli napříč mým břichem. Nevím, zda to může mít nějakou souvislost, ale řeknu vám, že Sárinka byla jako holčička v břiše tedy daleko něžnější. Tohle jsou občas dost zákeřné kopance.

V tomto období vás mimo jiného čeká také zátěžový test na cukrovku. Ten probíhá standardně mezi 24. a 28. týdnem těhotenstvý. Všimla jsem si, že řada prvorodiček je z něj zbytečně vyděšená a panikaří. Je opravdu třeba se ho tolik obávat? Za sebe říkám, že rozhodně ne, i když přiznávám, že tentokrát se mi dělalo (především z hladu) trochu nevolno. Ovšem opravdu nejde o nic, co by se nedalo zvládnout. Na lačno vám nejprve odeberou krev, poté vypijete sklenici sladkého roztoku a po hodině vám opět odeberou krev. Třetí odběr následuje za další hodinu. Je tedy třeba připravit se na to, že pokud půjdete na odběr klasicky od 8h, najíte se nejdříve v půl jedenácté, což je sice pro těhotnou hladovou ženu velké utrpení, ale částečně vás zasytí ten sadký roztok a můžete pít neslazené nápoje - vodu nebo čaj. Čas uteče překvapivě rychle, a hned po třetím odběru se můžete najíst, takže si s sebou určitě vemte dost jídla. Z ordinace doporučiji nespěchat a v klidu se najíst, aby se vám neudělalo nevolno cestou domů.

S šestým měsícem se u nás také definintivně rozhodlo o jménu. Už když se měla narodit Sára, říkali jsme jí pracovně "malý Kubík" po tátovi. Osobně nemám pojmenovávání po rodičích moc ráda a sama bych Lenku určitě nechtěla. Ale jméno Jakub se mi hrozně líbí. A nevím jak to máte doma vy, ale mi se vlastně jmény s manželem moc neoslovujeme. Taky máte své "něžné" přezdívky? Takže mi používání toho jména docela chybí. A moc se mi líbí spojení Sára a Jakub, takže jsem mu opět začala pracovně říkat malý Kubík s tím, že se k tomu ještě vrátíme a vybereme vhodné jméno pro našeho syna. Jenže Sárinka se toho tak chytla a všem z okolí (i těm co si to přáli nevědět) vyzvonila, že budeme mít Kubíka. Takže už je prostě rozhodnuto, Sára se na Kubíka začala moc těšit, chodí ho hladit a dávat mu pusu, hrdě říká, že se bude jmenovat jako táta, a že ona bude velká ségra.

Řeknu vám, že už se opravdu začínám těšit, jako jedináček jsem z toho, že budeme mít dvě děti dost vykulená a vlastně vůbec nevím co nás čeká.

středa 30. listopadu 2016

Luftování, nakupování, charita, aneb jak žít víc a mít míň

Luftování skříní, nakupování a charita - tyhle tři věci pro mě už sedmým rokem neodmyslitelně patří k předvánočnímu času. Všechny najednou můžete navíc díky dobročinnému bazaru ve Famagustě absolvovat během "mikulášského" víkendu od pátku 2.12. do neděle 4.12. A jak to všechno funguje?


Vytřídění šatníku - pustit čerstvý vzduch do skříně není vůbec špatné, a Luftování mi v tom už sedmým rokem dělá řád. Vím, že každý rok na podzim proberu skříň, knihovnu a třetím rokem i dětský pokojíček a vytřídím nepotřebné nebo nepoužívané věci, které by ještě mohli někomu udělat radost a rád by si je odkoupil. Přidat se můžete i vy, stačí doma probrat věci a donést je nejpozději v pátek 2.12. do Famagusty na adrese Vyšehradská 53.

Nakupování - Luftování se koná vždy v předvánočním čase, takže můžete nakoupit nejen něco pro sebe, ale také dárky pro své blízké a to již tuto sobotu od 10 do 19h nebo v neděli od 10 do 17h. Cenu věcí a tím i výši příspěvku si určujete sami. Každý rok se mi podařilo najít na bazaru něco opravdu originálního a jedinečného, ať už to bylo oblečení, šperky nebo dekorace a nádobí do našeho cupcake obchůdku.

Charita - Před Vánocemi jsme na ni nějak více naladěni a máme potřebu být více "užiteční" a podílet se na něčem co dává smysl a může pomoc, nebo aspoň já to tak mám. Proto mám vždy velkou radost, že nejen darováním oblečení na bazar, ale i jeho propagací a vlastním nákupem se můžu zapojit.

Luftování se letos rozhodlo podpořit Dětské krizové centrum v Praze, konkrétně jejich Linku důvěry. Více se o podporovaném projektu dozvíte také zde. Věci, které se na bazaru neprodají, si každoročně přebírá Armáda spásy, letos je navíc zapojí do svého projektu ReShare.

Mezi novinky patří zařazení doprovodného programu, v sobotu od 14 hod. bude v rámci Luftování pro děti připravena výtvarná dílna. Vést ji budou výtvarnice z otevřené výtvarné herny NG Michaela Trpišovská a Tereza Beranová. Pro dospěláky si organizátorky připravily v sobotu od 19h českou premiéru kultovního filmu o minimalismu Minimalism: A Documentary about the important things.

Těšit se můžete také na to, že se na luftování potkáte s oblíbenými mama blogerkami, které nejen vyluftovaly své skříně, ale slíbily i osobní účast: Mama Pocket blog,  Madame Coquette, Betty & Co., Kusanec babyblog, Mama-live, Veru Harnol, Mámou stylově, MK-life, Rosa Mitnik, Oh my beautiful life, Baby bistro a The Hubs.


....................................................................................................................

Co je Luftování?
Luftování skříní je dobročinný bazar na podporu zajímavých a potřebných neziskových projektů. Vznikl před sedmi lety, kdy se spolužačky z gymnázia Zuzka, Bětka, Šárka a Olinka rozhodly pomáhat právě touto cestou.
 

Koho bazar podporuje?
"Vždy musí jít o organizaci s dobrým jménem, se spolehlivým jednání, s dohledatelným osudem peněz. Vybíráme si organizace střední velikost, aby náš dar nezapadl, ale zároveň aby měla organizace jméno a vlastní okruh přispěvovatelů, kteří se případně zůčastní i bazaru či propagace. Bazar oslovuje všechny, kteří chtějí podpořit dobrou věc, přitom vědět, na co konkrétně jejich peníze jdou, a mít jistotu, že celý jejich příspěvek onen projekt skutečně podpoří. Akce spojuje na jedné straně ty, kteří chtějí "vyluftovat" své skříně a zbavit již nepotřebných, ale stále kvalitních věcí, které jiným poslouží a udělají radost, a na straně druhé ty, kteří chtějí za dobrý peníz pořídit zajímavé kousky oblečení, doplňků a dalších věcí," říká jedna ze čtyř oraganizátorek a kamarádek Šárka.

Proč zrovna ve Famagustě
Adresa Vyšehradská 53 je s Luftováním spojená již od samého začátku a není náhodou, že "kavárník" Kuba chodil s holkama na gympl do jedné třídy. A protože letos na stejné sdrese otevřel své dveře také obchůdek Lelí's cupcakes, přidáváme se i my k Luftování a během víkendu si budete moc koupit speciální "luftovací" dortík, celá částka z jejich prodeje poputuje taktéž na linku důvěry Dětského krizového centra.


Více se dozvíte také na: www.luftovani.cz

Za fotky moc děkujeme www.honzamartinec.com

neděle 27. listopadu 2016

Dětský festival mini a předvánoční nákupy



Na dětský festival mini jsem se opravdu moc těšila. Ten první, který se konal na jaře ve vile Pellé jsem bohužel nestihla, protože jsme byli zrovna mimo Prahu, a tak jsem si to chtěla před Vánocemi vynahradit. A tak na festivalu v Kafkově domě trávím rovnou celé tři prodejní dny.


Rozhodli jsme se totiž, že se tentokrát s Lelí's cupcakes přidáme k prodejcům a mám z toho opravdu velkou radost. Osobně jsem potkala tolik lidí, kteří nám fandí a drží palce, pomohli s otevřením obchůdku nebo jsou našimi věrnými zákazníky. Díky mini cupcakes jsme rozzářili spoustu dětských očíček, a to mě těšilo nejvíce.

Dnes - v neděli se děti můžou navíc zúčastnit našeho workshopu zdobení cupcakes ve čtvrtém patře od 15-16h.

No a když už tam jsem, tak mám skvělou příležitost projít si tři patra několikrát dokola a musím vám říct, že je to opravdu potřeba. Něco zajímavého je totiž doslova na každém metru čtverečním a pokud procházíte, určitě něco přehlédnete. Nejsem zrovna velký nákupní fanatik a na Vánoce nepotřebuju mít nakoupeno pro Sáru spoustu dárků. Ale hodně věcí jsem měla od prodejců vyhlídnutých a nebyla si jistá objednámím přes web a tohle byla ideální možnost si sprodejci promluvit, osahat si zboží a správně se rozhodnout.




První cesta vedla rovnou k BeBirdie na oblečky a MMMoje, kde jsem měla vyhlídnuté hnízdečko a zavinovačku pro pupíka. Nakonec jsem se tam sekla asi na hodinu, s holkama jsme probraly co se dalo, vyměnily si prodejní zážitky a já koupila krásné oblečky z bio bavlny pro pupíka i Sáru a vysněnou zavinovačku z autorské látky od MMMoje. Je tak heboučká, že už se nemůžu dočkat toho hnízdečka a deky, kterou budu mít nakonec dělanou na zakázku. A pro Sáru jsem dostala nádherný plakát s jednorožcem. Ještě jsem se stavila u Lípa store, kde mě na první pohled upoutal set hrníčku a čokolády - ano, je to ta, ketrou jsem viděla u Punk rock cakes na instagramu. Hodně dlouho odolávám a nakonec sama píšu Ježíškovi.



U pinwheels se mi podařilo ulovit nádhernou a tolika maminkami doporučovanou knihu Mapy, která u nás pod stromečkem nemůže chybět. Nakupování jsem první den uzavřela u Peeskle, kde jsem Sárince pořídila naprosto luxusní triko-šatičky s pískací vílou. To asi nakonec dostane už od Mikuláše, protože letos to bude jen o jablíčkách a banánech, kvůli přísné jaterní dietě a mononukleoze zatím stále nemůže žádné sladkosti a ovoce s drobnými zrníčky. Tak jí chci udělat radost aspoň trochu jinak.


Okoukla jsem spoustu dalších prodejců a věděla, že v sobotu budu určitě pokračovat. Zároveň na mě padl trochu smutek, doslova na každém kroku je od organizátorů, ale i samotných prodejců připraven skvělý program pro děti. Sára by to tam milovala a užila by si s námi v Kafkově domě celí tři dny, jsem si tím naprosto jistá. Hodně závidím ostatním maminkám a dětem, že si tam spolu můžou tak krásně hrát a okouknout reakce dětí na vyhlídnuté hračky. Sárinka bohužel stále ještě nemůže mezi děti a má klidový režim u babičky a dědy. Na druhou stranu, vidím, jak je to na festivalu pro rodiče s dětmi náročné, všude tolik lákadel a malý neposedové běhají tam a sem. Možná jsem ráda, že já pobíhám jen mezi vlastním stánkem a nákupy.




Druhý den byl hlavně o setkávání u nás na stánku, užila jsem si kávu od Café Letka a povídání se spoustou známých i kamarádek a nechybělo ani nakupování. Tentokrát jsem zamířila pro další praktické věci k done by deer, kde jsem koupila prostírání  a pro pupka i bryndáčky, ale upřímně, kdybych mohla, vykoupím to tam celé! Po poradě s manželem jsem si také došlo k wooli pro věšák na dětské kabátky, Sára je v období, kdy chce dělat všechno sama a dokazovat nám, že je velká holka a zvládne to. Nadchl mě ten nápad a v chodbě máme pro věšák ideální místo, moc se těším, až bude kočička na zdi, jen to musím vydržet až do Vánoc, což bude asi u většiny těch dárků velký problém.



Pokud jste ještě nebyli a stíháte dnes do 18h, určitě se ještě vydejte, stojí to za to, nejen kvůli nákupům, jídlu nebo doprovodnému programu, je to i skvělé inspirace a moc příjemně strávený čas. Všichni prodejci i návštěvníci jsou moc milý, vstřícní, ochotní, takovou rodinnou atmosféru jsem ještě na žádné prodejní akci, kde jsme s Lelí's cupcakes byli, nezažila. A já samozžejmě budu v honu za úlovky pokračovat i dnes, minimálně ve sbírání kontaktů a okukování zboží. Zálusk mám ještě na Shark in the park nebo ponožky Moe.



Velký dík organizátorkám a smekám před vámi.

sobota 19. listopadu 2016

Pravda o těhotenství

Nejkrásnější období v životě ženy, jo jasně, jen vám o něm žádná kamarádka neřekne celou pravdu, minimálně do té doby, dokut sama nejste v tom. Je to taková škodolibá ženská radost, jo, nachytaly jsme další!


Říkala jsem si, jestli to mám vůbec sepisovat a prozrazovat, co když rapidně klesne porodnost v Čechách? Ale pak mi došlo, že já sama jsem podruhé věděla do čeho jdu, a stejně jsem to udělala. Přírodě prostě neporučíš, v hlavě nám začnou tikat hodiny, něco si usmyslíme a nekoukáme doleva, doprava... prostě to chceme. Tak tady to máme:

- nevolnost je hodně slabé slovo
- jít čůrat každých 20 minut a nevyvolávat u toho v práci podezření, že se neulejváte je umění
- v tramvaji vás pustí sednout maximálně maminka s dvěma dětma ověšená igelitkama s nákupem, protože ta jediná si ještě živě pamatuje, jak vám asi právě je, chlap vás většinou nepustí, ani když mu tím pupkem šermujete před obličejem
- zhruba od šestého měsíce si sama nezavážete boty
- vždycky jsem si chtěla pšíknout a cvrknout si u toho do kalhotek
- vlastní kapitolou jsou noční výlety k ledničce, nejhorší je, když vás ve 3 ráno načapá manžel s párkem a sklenicí majonézy v ruce
- od sedmého měsíce to vzdáte a přestanete se holit
- přestanete se stydět za to, že prdíte na veřejnosti
- těhotenská demence je pojem, který přijmete za vlastní a budete se na něj často vymlouvat, ale co jiného říct na to, když po páté přejedete svou cílovou stanici, 3x denně ztratíte klíče, na plotně zapálíte utěrku nebo dojedete na úřad na domluvenou schůzku a netušíte proč a za kým jdete
- vaše výkyvy nálad jsou tak silné, že se měnítě z milující ženy na hysterickou krávu a zase zpět, tak rychle, že se v tom sama přestanete orientovat

Maminky, zapomněla jsem na něco? Klidně mě doplňte. Je podle vás ještě něco, co v těhotenství stojí za to? Porodem strašit nechci... to si fakt každá musíme zažít sama. Tak se těším na vaše příspěvky a komentáře.

pondělí 14. listopadu 2016

Těhotenství: pátý měsíc s pupkem


Pátý měsíc je super, bříško už je krásně vidět, nikdo už si nemyslí, že jste tlustá, ale na první pohled se pozná, že jste těhotná. Okolí se chová ohleduplně a zároveň ještě všechno celkem dobře zvládáte. Bříško je větší, ale zatím ještě tak moc nepřekáží. 

Kolem 20. týdne vás čeká druhý velký ultrazvuk, já na ně chodím do Podolí, kde budu také rodit a pokud s vámi až do teď mimčo na ultrazvuku nespolupracovalo a nebylo vidět pohlaví, tady už se většina nastávajících maminek, které po té informaci touží, dozví pravdu. A tak i my už to konečně víme. Sára bude mít bráchu. Samozřejmě toužila po sestřičce. Ale na představu brášky už si docela zvyká. Místo toho, že to bude brácha, říkáme, že to bude miminko a ona bude pomáhat se o něj starat.  To dost pomohlo. Kuba tomu pro změnu zase nechce uvěřit, celý život kolem sebe má samé holky, a představa syna je pro něj naprosto nereálná, i když úžasná. Myslím, že dokud ho neuvidí na vlastní oči, věřit tomu nebude.

Přáníčka It's a boy a It's a girl jsou k dostání u nás v Lelí's cupcakes obcůdku a dělala je By Myyna
Na ultrazvuku bylo i tentokrát vše v pořádku, a tak jediné obtíže, se kterými jsem se v pátém měsíci potýkala bylo tvrdnutí břicha, pomáhá na to magnézium, ale nejvíce klid a nepřepínat se. Je to hodně nepříjemné, takové stahy děložního svalu, prostě se napne a břicho vám ztvrdne jako kámen a všude tlačí, párkrát jsem myslela, že neudělám ani krok. Podle mojí pani doktorky se mi moje tělo snaží něco říct, a měla bych ho poslechnout a začít pomalu brzdit. Přeci jen, pátým měsícem se dostáváme za půlku, utíká to fakt rychle.

Kubův fan club na závodech ve Špindlu, a v pupku male biker



sobota 12. listopadu 2016

Život na dluh

Nedávno jsme si s Kubou udělali víkend sami pro sebe. Po hodně dlouhé době jsme si přiznali, že spolu, a jen spolu, netrávíme vlastně skoro žádný čas. A tak jsme vyrazili na rande. Vypadalo to jako bychom se utrhli z řetězu, měli jsme potřebu dohnat všechny ty zážitky a požitky, o které jsme přišli spolu s nekonečním uspáváním Sárinky a večery trávenými doma před televizí.
Kromě brunche v Esce, nákupů, malé procházky a pozdního oběda v Next Door by Imperial jsme zvládli i trochu kultury. A musím uznat, že Divadlo Spektákl se stalo až nečekanou třešínkou na dortu našeho dne.

Pozvání do divadla se neodmítá, a zvlášť na klasiku, říkala jsem si. A Faust? To už jsem brala jako znamení, na gymplu jsem si v něm střihla malinkou epizodní roličku v našem ochotnickém divadelním spolku. Takže taková srdcovka prostě. Jo aha, ono to bude nějaké moderní pojetí, jo jasně, my si to taky tenkrát rochu upravili... Sedíme v divadle, nikde žádné kulisy, jen tři herci, a já začínám mít strach. Nejsem zas až tak alternativní jak bych si možná sama přála. Uf, no tak snad se to bude dát přežít.

Přežít? Bylo to skvělé! Nápadité, inteligentní, vtipné. Faust jako stav zadlužení. "Život na dluh, splátky v nedohlednu. ...ale i ty nejdivočejší párty končí v bolestných kocovinách!" A tak mi myšlenky běžely jako o závod. Nutilo mě to přemýšlet nad naší společností, nad mým vlastním životem. Nad tím co máme, můžeme mít a doopravdy chceme.

Tohle mi ale rezonuje v hlavě i po 14 dnech: "Jak sup tvůj smutek z deziluze život ti užírá píď po pídi." Upřímně, teď neprožívám zrovna pozitivní období. Starosti kolem provozu cupcake obchůdku, těhotenství a obava z toho, jak budeme zvládat druhé dítě, nemocná Sárinka... tak trochu mi docházejí síly.

Deziluze. Nění to jen špatným úhlem pohledu? Neužírám se tím zbytečně? Neměla bych se přestat hnát za tím co bude nebo by mohlo být, a začít se radovat z života a z toho jak ho žiju teď? Zamyslím se a zjistím, že jsem asi šťastná. Možná trochu unavená, ale šťastná. Jsem často smutná, protože se těmi starostmi nechám zaslepit a nevidím přes ně vlastní úspěch. Já totiž nežiju na dluh, mám skvělou rodinu, kterou jsem si vždycky přála a na ničem jiném nesejde. A dokonce jsem se kvůli ní ani nemusela nikomu upsat krví. Je fajn moc si to občas připomenout. A tak moc děkuji Divadlu Spektákl a jejich pojetí Fausta. Rozhodně stojí za shlédnutí a následné popřemýšlení si.



Další představení Fausta se ve Studiu Švandova divadla hraje 6. prosince, tak neváhejte.
...................................................................

Co je Divadlo Spektákl?

Jejich cílem je nahlížet na klasická díla optikou nastupující mladé generace a hledat spojení tradiční činohry a moderní obrazivosti. Spektál tvoří čerství absolventi nebo studenti českých divadelních škol, kteří zde dostávají prostor k nezávislé tvorbě.

neděle 30. října 2016

Ekzém opět na scéně, jak na něj?

Letos to máme s ekzémem o dost jednodušší. Pravidelně se u nás přihlásí s příchodem podzimu. Já ho mám na levé ruce a Sárinka většinou na více místech po těle. Ekzém se u ní prvně objevil někdy kolem půl roku, taková hrubá a drsnější kůže na nožičkách, sem tam na rukou a občas dokonce v obličeji. Nejhorší je to vždy přes zimu. V létě, když může pokožka dýchat, má dostatek vzduchu a sluníčka, vymizí někdy ekzém úplně.

Sárince se tak letos poštěstilo, celou loňskou zimu jsme ekzém poctivě mazali Bepanthen Sensiderm krémem a dorželi ho tak pod kontrolou. V září nám dost pomohlo moře a slaná voda, která klidovou fázi určitě o dost prodloužila. Zatím se totiž u ní vůbec neprojevil. Bepanthen Sensiderm mám pro jistotu již připravený, ale zatím ho používám sama, já bohužel to štěstí neměla. Ekzém už se mi na ruce zase vysmývá. Trochu se bojím, že jde u mě o začarovaný kruh.

Když jsem se o ekzému bavila s paní doktorkou, prozradila mi, že na něj může mít velký vliv i stres. Přiznávám, že zrovna klidné období teď moc neprožívám, Sárinka měnila školku, já byla nemocná, teď je pro změnu zase nemocná Sára. Jsem nervózní a škrábu se na té ruce aniž bych si to vůbec uvědomovala. Pak jen koukám, že mám to místo opět zarudlé, nakonec mě začne opravdu svědit a ekzém se zozjede. Suché ostrůvku, popraskané kůže, svědění, zarudnutí... Co s tím? I mě pomáhá Bepanthen Sensiderm. Jen bych potřebovala být důslednější v mazání. Nevím jak to máte vy, ale já když jde o Sárinku dodržuju vše zodpovědně, ale jak jde o mě samotnou, strašně se odbívám, zapomínám, nepovažuji to za důležité, a tak si často nechám u sebe ekzém zbytečně přerůst přes hlavu.

Sensiderm krém se maže pouze na poškozenou pokožku a stačí tenká vrstva, takže vám vydrží celkem dlouho. Určitě také neuškodí pořídit si speciální mýdlo pro atopiky a pokožku sušit poklepáváním ručníku, nikolv drhnutím nebo odíráním. Pokud by Sensiderm nezabral, určitě navštivte kožního lékaře. Mě, pokud mažu poctivě 2 až 3x denně zmizí mi ekzém do týdne, přes zimu se ale většinou zase znovu objeví, je to takový nekonečný boj, ale dá se o dost lépe zvládat pokud máte ty správné pomocníky.

Jak tedy na ekzém?

Jde o moje rady z vlastní zkušenosti, ale u nás doma zabírají, tak třeba vám také pomohou:

- zkuste se vyhýbat stresu
- omývejte ekzém speciáním mýdlem pro atopiky, mám ozkoušenu Biodermu i Lipikar sprchový gel od La Roche Posay
- osušujte pokožku z lehka, neotírejte
- vyhýbejte se kyselému ovoci a čokoládě, zvláště v zimě, kdy je ovoce často stříkané
- neškrábejte ekzém
- použijte Bepanthen Sensiderm krém na poškozenou pokožku, abyste zahojili porušenou kožní bariéru a pokožka se mohla zaléčit, krém můžou používat i ti nejmenší, těhotné a kojící matky, navíc vám velmi rychle uleví od svědění
- zaléčenou pokožu se pokuste udržet co nejdéle v klidové fázi tím, že budete mazat tělovým mlékem pro atopiky, mám výbornou zkušenost s Lipikar Baume AP od La Roche Posay

Jak jste na tom s ekzémem vy? Máte vy nebo někdo z rodiny? Já naštěstí nikdy nemusela dojít do té fáze, že bych musela používat kortikoidy, ale vím, že ne každý má bohužel to štěstí. Budu moc ráda za vaše příběhy, ať víme, že v tom nejsme sami.

čtvrtek 27. října 2016

Halloweenské pečení cupcakes s dětmi

Přemýšlíte, co s prodlouženým víkendem? Zkuste si doma s dětmi upéct a nazdobit halloweenské cupcakes. Inspiraci a recepty najdete na stránkách listopadového vydání časopisu F.O.O.D. Třeba na dýňový cupcake. A kdyby se vám do toho nechtělo, stavte se pro ně u nás v obchůdku Lelí's cupcakes na adrese Vyšehradská 53.


























A tady něco málo z toho, jak to šlo nám. Sára i Denny se do zdobení pustili s ohromnou vervou, na to, že jim oboum byli teprve 3 roky. Nejvíce je bavila práce s cukrovou potahovou hmotou, která připomínala hru s modelínou, ale šlo jim i samotné zdobení krémem. Nejvíce jim ovšem šlo zlobení a cukrová válka. Ani nechcete vědět, jak dlouho jsme pak drhli tu kuchyň. Ale zábava to byla veliká a nakonec jsme si všichni pochutnali.





S výzdobou obchůdku na focení nám pomohla úžasná Jana Dostálová z Great Moment by Jane - www.greatmoments.cz a za fotky moc děkujeme redakci časopisu FOOD a panu fotografovi Tomáši Lébrovi.

pátek 14. října 2016

O díře z trychtýře

Už jste slyšeli O díře z trychtýře? Možná to bude proto, že tahle knížka ještě ani nevyšla, ale mohla by.


Není to tak dávno, co jsem sama zažila, jaké to je mít crowdfundingový projekt a ještě si živě vzpomínám, jak náročné bylo jít s kůží na trh, nepřestávat věřit, bojovat a jít si za svým snem. nakonec se to podařilo jen díky podporovatelům, kteří se uměli nadchnout pro "můj" zájem stejně jako já. A tak jsem se rozhodla jedním takovým nadšencem stát pro někoho dalšího. A proč?

Protože svět s touhle knihou bude krásnější, protože karma... musíme si pomáhat a taky prostě proto, že já už si tu knížku s věnováním předplatila a fakt jí chci. Tak do toho pojďte taky, ať jí máme brzo doma a můžeme z ní číst svým dětem napínavý příběh osamělé díry, která v gastrokosmu jedné kuchyně hledá planetu, na které žijí její kamarádky.

Abych citovala svůj zdroj (děkuji, Lucie, za upozornění) "Bude to nádherné, artové, chytré a prostě boží." Knížka O díře z trychtýře od spisovatele Petra Stančíka a výtvarnice Toy Box stojí za podporu.

Kniha je výjimečná i tím, že do ní bude provrtaná opravdová díra, skrze níž můžete třeba vyfukovat bubliny, nebo pít limonádu brčkem. Text doprovodí 40 krásných celostránkových ilustrací, takže na své si přijdou i děti, které ještě nedovedou číst. Teď máte možnost pomoci této unikátní knize na svět a vydat se s ní na dobrodružnou cestu plnou fantazie a vůně čerstvě umleté kávy.


Více informací jak knihu podpořit najdete zde: http://www.katalyzator.cz/projekt/77-petr-stancik-toy-box-o-dire-z-trychtyre


čtvrtek 6. října 2016

Těhotenství: čtvrtý měsíc s pupkem

Se čtvrtým měsícem nastává zlatý střed, tolik očekávané období druhého trimestru. Jak říkal můj šéf Honzík, "to období, kdy přestaneš blít a než se ti začnout třit stehna o sebe."


Ze zkušeností z prvního těhotenství vím, že na mě to přesně sedí. Jen ty nevolnosti se ještě pořád občas ozvou, ale více méně už jím normálně. Pokud tedy za normání považujete nezvladatelné chutě na klasickou českou kuchyni, šlehačku nebo třeba tlačenku. Takže jsem úplně jasná, a to tření stehen od třetího trimestru mě zaručeně nemine, ani tentokrát. Se Sárou jsem přibrala celkem asi 18 kilo, do půlroku od porodu, bez sebevětšího snažení, to bylo všechno pryč. Takže si s tím hlavu moc nedělám a snažím se to prostě přijmout jako fakt. Sára mě totálně vysála a představa, že nebudu mít z čeho brát není zas až tak lákavá jako představa, že tentokrát tolik nepřiberu.

No a co vás tedy čeká ve čtvrtém měsíci? Začíná se prvním velkým screeningem v 13. týdnu, tento screening není hrazený pojišťovnou a málo kdo ví, že na něj vůbec nemusíte jít, protože nejpozději v 16. týdnu bude následovat hrazený triplt test. Ale. Tripl test sice také zjišťuje předpoklad genetických vad, bohužel pouze z krve, zatímco screening je kombinací krevního testu a měření z ultrazvuku, takže je daleko přesnější. Většina nastávajících maminek tak neváhá a na vyšetření jde již v 13. týdnu a hradí si ho sama. Cena se liší podle pracoviště a je většinou kolem 1500,- něco málo vám přispěje i pojišťovna, ale nečekejte zázraky. Každopádně, pak máte možnost odmítnout tripltest, který hned po 2 týdnech zjiš'tuje naprosto to samé.

Protože nám genetika vyšla ze screeningu na jedničku, tripl test jsem se tentokrát rozhodla odmítnout. Se Sárinkou jsem byla ráda za každou další informaci a těšila se na každé další vyšetření, teď upřímně moc nechápu, proč musím přes všechna ta speciální vyšetření a testy ještě každý měsíc na prohlídku ke své lékařce, kde se po 14 dnech opravdu nedozvím většinou nic nového.

Navíc, naše druhé dítě je zatím oproti Sárince pěkný lenoch a ani na jednom ultrazvuku se moc neprojevilo, natož aby nám ukázalo jestli bude mít Sára bráchu nebo ségru. Další velký screening vás pak bude čekat ve 20. týdnu, takže doufám, že tam už se nám ukáže, napnutá jsem jak struna.

Pokud se chystáte rodit v Praze čeká vás ve čtvrtém měsíci také registrace do porodnice. Do Podolí dokonce již ve 14. týdnu, s elekronickou registrací je to však už mnohem jednodušší a máte na to dokonce 6 dní, pokud se vám nepodaří registrace přesně na váš termín. Mě naštěstí zadařilo na poprvé a tak tedy opět pro velký úspěch v Podolí.

Určitě se také připravte na nákup těhotenských kalhot, ve většině případů ve čtvrtém měsci už svoje džíny prostě nedopnete, já tedy s druhým těhotenstvím již od konce prvního trimestru, ale na nákup  nových jsem se vydala hrdě až když jsem vypadala jako když pašuju meloun. Na oblečení doporučuji těhotenskou sekci v HMku, skvěle padne a ty těhotenské pásy u kalhot a jejich střihy jsou dokonalé, navíc cenově velice přijatelné. Jen pozor v Praze je těhotenská sekce pouze na Andělu a v Myslbeku.

My jsme se ještě rozhodli, že si můj čtvrtý měsíc těhotenství zpříjemníme dovolenou a vyrazili jsme na 14 dní autem do Chrvatska. O tom jaké to je cestovat s těhulí, tříletou holčičkou, paličatým psem a naloženým autem vám napíšu zase příště.

čtvrtek 22. září 2016

Třetí SuperSáry narozeniny




Potřetí a úplně jinak, i tak by se to dalo říct. První i druhé narozeniny Sárinky jsme si užívali hlavně my, uspořádali jsme větší zahradní párty pro rodinu a přátele. Samozřejmě, že nechyběl dort, dárky a šťastná Sárinka, ale dětí tam zas tolik nebylo, Sára půlku oslavy většinou prospala a my si užili grilování, povídání s kamarády a prostě takový fajn den.

Nečekala jsem, že ta změna na klasickou dětskou oslavu proběhne tak rychle a bude nás čekat už se třetími narozeninami. Sárince jsme samozžejmě prozradili, že bude mít narozky a dostane dárky, aby se měla na co těšit. A ta nás okamžitě zaskočila tím, že začala vyjmenovávat děti, které chce pozvat na oslavu. Nechyběla nejlepší školková kamarádka Kájinka ani parťák z plavání Denny, bohužel spoustat dětí, se kterými se Sárinka vídá, nemohla dorazit. Ale i tak si Sára, myslím, svou první dětskou oslavu narozenin dost užila, a my s ní. Dort jsme i tentokrát zvládli domácí výroby, za pomoc s jeho přípravou vděším kamarádce a mamince od Dennyho Danče a jejímu báječnému red velvet receptu. S dekorací na dort zase vypomohla mamka, když jsme spolu na základě rad z ForArt vyřezaly na plotru papírový zápich. Letos to bylo mnohem komornější, i co se dekorací týkalo, hodně jsme recyklovali z předešlých dvou let, i když letošním tématem byla "mango-řůžová" Sárinky nejoblíbenější příchuť zmrzliny. Takže jsme se snažili sladit do růžové a žluté barvy. Celkově to ale bylo prostě takové pohodové nedělní odpoledne v cupcake obchůdku, který se na chvilku proměnil v Lego Duplo hernu.

O tom, co všechno Sára dostala a tipy na dárky pro tříleťáky vám napíšu příště, dnes jsem se chtěla pochlubit především fotkami. Jak jinak než od strejdy Chonzi (rozuměj Honza Martinec)


pondělí 5. září 2016

Soutěž o Lego Duplo Arktida

Před týdnem měla Sárinka třetí narozeninovou oslavu a Lego Duplo nemohlo chybět. A protože dárků není nikdy dost, jeden jsme si při této příležitosti od Lega schovali i pro vás. Článek o tom jak jsme slavili bude následovat, ale soutěž pro vás mám už teď!

Nejen cupcake je hit, u nás je teď hit hlavně Lego Duplo
Věřím, že vám výhra v podobě Lego Duplo Arktida udělá radost, Sára má velkou sadu Lesopark a Cesta kolem světa a nemůžeme si stavebnice vynachválit. Zvláště v době, kdy měla přes léto angínu, to byl jediný způsob jak jí udržet doma a aspoň trochu v klidu. Nejvíc jí baví hrát si se zvířátky a stavět pro ně domečky a různé úkryty. Věřím, že i s Arktidou si doma také užijete spoustu legrace.


Podmínky soutěže:
Léto pomalu končí a je čas připravit se na Arktickou zimu, stačí když mi do komentáře tady na blogu napíšete, co máte na zimě nejraději a na co se těšíte.

Nezapoměňte přidat svůj kontaktní e-mail, abych vám mohla v případě výhry hned napsat.

Výherce budu losovat v neděli 25.9. 2016

Jestli nechcete propásnout žádnou další soutěž, sledujte mě také na Facebooku - www.facebook.com/mamanablogu a Instagramu - www.instagram.com/mamanablogu



Moc se těším na vaše příspěvky a jdu balit, protože my jsme se rozhodli, že se léta ještě chvilku nevzdáme a vyrážíme na dovču k moři.

Vyhlášení výherce:

Moc se omlouvám za více jak měsíční zpoždění, po návratu z dovolené, mé nemoci a Sárinčině nemoci mi úplně vypadlo, že jsem vlastně soutěž nevylosovala a nevyhlásila výherce.
Moc gratuluji příspěvku č. 15, tedy Lence, která vyhrála stavebnici Lego Duplo Arktida a příště se se soutěží určitě polepším. Výherkyni jsem do mailu poprosila o adresu pro doručení výhry a všem ostatním moc děkuju za účast, díky vaším příspěvkům se na zimu už opravdu těším.